5 cze 2013

Pyszne jabłkowe smoothie

Ostatnio piłam u mojej mamy koktajl jabłkowy i bardzo mi posmakował, postanowiłam zrobić swój własny, ale na bazie maślanki, nie jogurtu jak piłam u mamy. Mój wyszedł też przepyszny. Polecam serdecznie takie napoje. Są zdrowe, wzmacniające i mają dużo witamin. No i można je przyrządzać prawie z każdych dostępnych owoców.

Składniki:
0,75 ml maślanki
2 słodkie średnie jabłka
2 łyżeczki cukru waniliowego
cukier kryształ do smaku (wedle gustu)



Jabłka myjemy, obieramy, wykrawamy gniazda i kroimy w kostkę. Maślankę przelewamy do wysokiego naczynia, dodajemy owoce, cukier i miksujemy, aż do uzyskania aksamitnej konsystencji. Podajemy w szklankach. Smacznego!




1 komentarz: